RISING TIDES

Even Moland / 261쪽 / 과학, 환경 ** 영어 샘플 원고 제공

바다는 지구의 폐이자 귀중한 식량원이다. 우리의 생태적, 기후적 위기는 우리가 바다를 사용하는 방식을 재조정해야 한다는 것을 의미한다. 이 책은 함께 심해로 들어가 바다 아래에 있는 생명체와 그곳에서 일어나고 있는 변화를 보여준다. 바다와 해양에 대한 최신 지식을 전하면서, 지구의 생명체에 세계의 바다는 어떤 역할을 하고 있는지, 해양에서 일어나는 급진적인 변화는 우리가 해양 자원을 착취하는 방식과 어떻게 연관되어 있는지, 건강하고 풍요롭고 제대로 기능하는 해양에 대한 가장 중요한 위협은 무엇인지 등에 대한 답을 제시한다.

ANIMALS WHO ARE WORSE PARENTS THAN YOU

당신보다 더 나쁜 부모인 동물들 / Anna Blix / 160쪽 / 과학 ** 영어 샘플 원고 제공

** Rights Sold: 이탈리아

부모로서 항상 최고의 부모가 되는 것은 쉽지 않다. 4살 아이의 역할놀이에 동참하는 대신 휴대폰을 들여다보고, 아이에게 며칠 연속으로 같은 메뉴의 저녁을 차려주고, 한숨 돌리기 위해 아이에게 휴대폰을 쥐어 주고… 이래 본 적 없는 부모는 없을 것이다. 하지만 세상에는 더 나쁜 부모도 많다. 다른 생물을 속여 나의 자식을 그들의 자식이라고 생각하게 만들어서 아이 양육을 맡기고, 자식이 굶어 죽도록 내버려 두고, 썩은 시체에서 빠져나오도록 싸우게 내버려 두고, 알을 깨고 막 나오는 자식을 버리고, 돌보는 것에 너무 지쳐서 자식을 방치하고, 심지어는 자식을 잡아먹는다. 이 책은 생물학자인 저자가 생태계에 존재하는 다양한 동물들의 ‘양육 방식’을 흥미로운 내러티브로 전한다. 동물들이 자식과 관계를 맺는 이상하고 때론 무자비한 방식을 알려주면서, 왜 이러한 양육 전략을 택하게 되었는지 통찰력을 제시한다.

HOW TO SAVE DEMOCRACY FROM ARTIFICIAL INTELLIGENCE

인공지능에게서 민주주의를 구하는 방법 / Henrik Skaug Sætra / 사회

인공 지능의 사용이 증가함에 따라 민주주의는 어떻게 될까? 주변 세계에 대한 우리의 인식은 어떻게 바뀔까? AI를 사용하여 민주적 과정을 지원, 대체 또는 변경한다면 어떨까? 이 책에서 저자는 민주주의가 무엇이고 AI가 민주주의를 어떻게 변화시킬 것인지에 대한 분석을 제시한다. 이 책은 사회의 모든 부분에서 AI 사용이 빠르게 증가함에 따라 필연적으로 민주주의와 정치 과정에 영향을 미치는 방식을 명확하게 보여준다. 이 책은 AI를 개발하고 적용하는 방법에 대한 현재 및 미래의 논의에 중요한 시사점을 짚어준다.

WHO CONTROLS MY FEED?

내 피드는 누가 조종하는가? / Bår Stenvik / 사회

왜 나의 소셜 미디어 피드는 지금처럼 보일까? 하루 종일 우리가 보는 것을 결정하는 사람은 누구일까? 우리 스스로 결정하는 걸까? 아니면 마크 주커버그와 같은 사람일까, AI일까? 이 책에서 저자는 "왜 음모론이 온라인에서 그렇게 인기가 있을까?" "내 휴대전화가 내가 하는 말을 다 들을 수 있을까?" 등의 질문에 대한 답을 전한다. 이 책은 우리가 매일 사용하고 있는 휴대폰 '화면 뒤에서' 무슨 일이 일어나고 있는지, 그리고 인공 지능과 소셜 미디어가 어떻게 점점 더 우리 삶을 장악하고 있는지 이해할 수 있도록 한다.

THE BREAKING POINT: UNDERSTANDING STRONG EMOTIONS AND HOW TO DEAL WITH THEM

브레이킹 포인트: 강한 감정을 이해하고 이를 다루는 방법 / Jørgen Flor / 295쪽 / 자기계발, 심리

화가 머리 끝까지 났다. 개가 짖는 것을 멈추지 않거나 6살 아이가 옷을 입기를 거부할 때 참는 것에 한계를 느낄 수 있다. 출근길에 어떤 바보가 신호를 무시할 때, 혹은 저녁에 배우자와 함께 TV를 보는 즐거운 시간을 보내는 동안에도 통제력을 잃는 상황이 발생할 수 있다. 때로는 외부에서 보이는 방식으로 ‘붕괴’가 온다. 반대로 붕괴가 내면에 숨겨져 번아웃, 우울증, 중독 장애 등으로 나타날 수 있다. 사람들은 다양한 방식으로 무너진다. 어떤 사람들은 참을 수 없이 화가 빨리 나고, 다른 사람들은 천천히 끓어오른다. 어떤 사람들은 겉보기에 스트레스가 많은 순간에는 침착함을 유지하지만, 어떤 특정 상황에서는 무너지기도 한다. 결코 통제력을 잃지 않는 사람도 있을까? 이 책은 나와 나 자신의 감정을 더 잘 이해하는 법을 배울 수 있으며, 주변 사람들의 한계점이 무엇인지에 대한 더 나은 통찰력을 얻을 수 있다. 심리학자인 저자는 강한 감정과 그것이 우리에게 어떻게 나타나는지 짚어주면서, 성급하게 행동하는 것을 피하고, 부정적인 결과를 예방하는 방법을 알려준다. 이 책은 삶의 다양한 상황이 나와 나의 관계에 어떤 영향을 미치는지 이해하고, 감정에 대해 이야기하는 것의 중요성을 알려준다.

SURPLUS

잉여: 워라밸을 맞추고 내 삶에 주도권을 가지는 법 / Sara Lossius / 120쪽 / 자기계발, 라이프스타일

삶이 바쁘다고 해서 지쳐버릴 정도로 스트레스를 받을 필요는 없다. 이 책은 있는 그대로 받아들여야 할 것과 바꿀 수 있는 것을 깨닫는데 도움이 된다. 100%의 노력이 필요한 것도 있지만, ‘오토 모드’로 그냥 둬도 되는 것도 있기 마련이다. 이 책은 우선순위를 잘 정하고 집에서 더 존재감을 가지고, 직장에서 더 효율적이고, 전반적으로 삶에 더 열정적이 되는 방법을 알려준다. 건강한 바운더리를 설정하고, 일정을 관리하고, 에너지를 고려하여 내부 배터리가 고갈되지 않도록 하는 법을 배울 수 있다. 바쁜 사람도 쉽게 읽을 수 있고, 정말 중요한 일에 더 많은 에너지를 제공하는데 도움이 되는 실용적인 조언으로 가득하다. 심리학을 공부하고 IKEA 등의 커뮤니케이션 컨설턴트로, 노르웨이 최대의 건강 및 라이프스타일 팟캐스트를 운영하고 있는 저자는 번아웃에 가까워졌던 경험을 바탕으로, 에너지 넘치고 삶의 균형을 유지하고 나 자신의 삶에서 주도권을 가지기 위한 방법을 전한다.

FRICTION

마찰: 반대 목소리를 듣고 협력의 기적을 만들다 / Øyvind Kvalnes / 철학

마찰은 더 나은 결정과 결과로 이어지는 이견의 한 형태이다. 마찰은 사회적 현상이며, 인간이 만나는 모든 곳에서 발생한다. 유용한 저항을 제공하며, 마찰을 잘 처리하는 것은 논쟁이 큰 갈등으로 확대되는 것을 피하는데 주효하다. 이 책은 철학자인 저자가 마찰이 실제로 무엇을 의미하는지, 왜 필요한지, 마찰을 동원하고 모든 것을 올바른 방향으로 유지하기 위해 무엇이 필요한지 이해할 수 있도록 한다. 현재의 갈등과 과학의 사례를 통해 좋은 결과를 얻기 위해 다른 의견의 목소리가 얼마나 중요한지 보여준다. 반대 의견과 이견이 없다면 우리는 아무것도 배울 수 없지만, 통제해야 할 힘이기도 하다. 무한한 마찰은 사람들을 두려움으로 마비시킬 수 있기 때문이다.

THE NATURE EFFECT

자연 효과: 면역 체계, 수면, 인간 관계 및 정신 건강에 미치는 자연의 놀라운 효과 / Marianne Sleire Lundblad / 심리, 자기계발, 라이프스타일

우리는 그 어느 때보다 자연과 단절되어 있다. 그러나 야외에서, 자연에서 시간을 보내는 것은 나자신을 위해 할 수 있는 가장 건강하고 현명한 일이다. 자연이 우리의 건강에 정확히 어떤 영향을 미칠까? 이 책에서 심리학자인 저자는 이러한 질문에 대해 탐구하며, 흙, 불, 물, 공기라는 4 가지 요소를 기반으로 한 답을 전한다. 한 줌의 흙이나 비 속에서 5분을 보내는 것이 어떻게 행복의 약이 될 수 있을까? 숲을 걸을 때 우리의 면역 체계는 어떻게 될까? 그리고 얼음물에 뛰어드는 것이 우울증에 도움이 되는 이유는 무엇일까? 불 앞에서 ‘불멍’하며 보내는 시간이 어떻게 깊은 평온함을 줄 수 있을까? 그리고 동물의 부드러운 털을 만졌을 때 우리에게 무슨 일이 일어날까? 이 책은 이러한 자연이 인간에게 미치는 효과를 알려주면서, 우리가 정신적으로, 신체적으로, 사회적으로 긍정적인 방향으로 기분을 끌어올리기 위해 찾고 있는 답이 바로 자연이며, 이는 바로 우리 문 밖에 있다는 것을 깨닫게 한다.

HOW TO PAIR WINES

와인 페어링 즐기는 법 / Thea Engvik / 요리, 취미실용

어떤 와인과 함께 먹어야 할까? 북유럽의 간판 미슐랭 3스타 레스토랑인 코펜하겐 <노마(Noma)>와 오슬로 <마에모(Maaemo)> 출신의 셰프이자 소믈리에인 저자가 이 질문에 명쾌한 답을 준다. 이 책에서 저자는 요리에 완벽하게 어울리는 와인을 찾는데 필요한 정보를 짚어준다. 내가 어떤 와인을 좋아하고, 어떤 와인을 싫어하는지 이해하게 될 것이다. 저자는 10가지 와인 스타일을 소개하고, 와인과 어울리는 음식에 대한 조언을 해준다. 또한 소개한 와인과 완벽하게 어울리는 간단하고 맛있는 요리 22가지의 레시피도 수록했다. 이 책을 읽고 나면 레스토랑에서 와인 리스트를 나눠줄 때 당황하지 않게 될 것이며, 내가 좋아하는 와인에 대해 말로 표현하는 방법을 알게 될 것이다.