強運脳　偶然を必然に変える脳の習慣 (행운을 위한 뇌과학: 우연을 필연으로 바꾸는 뇌의 습관)

茂木 健一郎 (모기 겐이치로)

かんき出版(칸키출판)

240쪽

자기계발

2023.7

뇌과학의 관점에서 행운을 끌어당기는 뇌를 만드는 행동 습관

이 책은 행운을 부르는 방법을 뇌과학의 관점에서 탐구한다. 사실 행운은 무작위적이고 통제할 수 없는 현상이 아니다. 뇌과학자이자 베스트셀러 작가인 저자 ‘모기 겐이치로’는 다년간의 연구와 성공한 사람에 대한 관찰을 바탕으로, 모든 사람의 뇌에는 행운을 끌어당기는 스위치가 존재하고, 사고 방식과 행동 패턴을 조정하면 누구나 이 스위치를 활성화할 수 있다고 말한다. 행운을 끌어당기는 힘을 가진 사람은 단순히 운이 좋은 것이 아니라, 운을 강하게 끌어당기는 ‘행동’을 하고 있는 것이다.

저자는 오랫동안 행운을 누려온 사람들을 연구함으로써, 저자는 그들의 성공이 우연이 아니라 복제 가능한 일련의 행동 패턴과 사고 방식에서 비롯되었다는 것을 발견했다. 예를 들어, 스탠퍼드 대학교 심리학자 존 D. 크랜볼츠의 "계획적 우발 이론"에 따르면, 80%의 직업적 성공은 사전 계획이 아닌 우연한 기회에서 비롯된다고 한다. 이는 진정한 행운이 근거 없이 찾아오는 것이 아니라 특정한 행동을 통해 끌어낼 수 있다는 것을 보여준다.

이 책은 뇌과학의 관점에서 행운을 끌어당기는 뇌로 변화하는 방법을 뇌를 움직이는 “10가지 행동 습관”으로 정리하여 소개한다. 액션, 호기심, 시간, 장소, 생각, 성찰 등 10가지 행동 습관을 통해 행운을 불러오는 사람의 사고방식과 행동 패턴을 이해하고 내 것으로 만들어 “강운뇌”가 될 수 있다. 저자는 뇌과학을 기반으로 많은 사례와 연구를 통해 '운'이 신비로운 것이 아니라 능동적으로 배양할 수 있는 능력임을 증명했다. 이 책은 과학적이고 실용적인 방법을 통해 행운이 알아서 찾아오는 인생을 시작하도록 도와준다.

[목차]

행동습관1 움직인다 ACTION

행동습관2 좋아한다 FAVORITE

행동습관3 매료시킨다 CHARISMA

행동습관4 호기심을 가진다 CURIOSITY

행동습관5 간다 PLACE

행동습관6 시간을 보낸다 TIME

행동습관7 생각한다 THINK

행동습관8 느낀다 SENSE

행동습관9 관찰한다 CONNECTION

행동습관10 성찰한다 REFELCTION

저자 모기 겐이치로

뇌과학자이자 소니컴퓨터사이언스연구소 선임연구원, 게이오대학교 특별연구교수. 도쿄대학 이학부, 법학부 졸업 후, 도쿄대학 대학원 이학연구과 물리학 전공 과정을 수료한 이학박사이다. 2005년 『뇌와 가상』으로 제4회 고바야시 히데오상 수상하였으며, 뇌과학을 접목한 다양한 자기계발서를 출간하고 있다.