의사가 꼭 전하고 싶은 “12세까지 육아의 진실”
医師が本当に伝えたい 12歳までの育児の真実 親子の身体と心を守るエビデンス / 今西 洋介 / Nikkei BP / 272쪽 / 육아
육아는 감이 아니라, 과학적 근거로 하자! 부모의 불안을 덜어주는 최신 의학 기반 육아서.
‘잠재우기 훈련은 아이의 뇌에 해롭다?’ ‘백신은 정말 안전할까?’ ‘엄마가 일하면 아이에게 나쁜 영향을 줄까?’ ‘부모의 성격이 아이에게 미치는 영향은?’
육아에 대한 수많은 속설과 근거 없는 조언들에 휘둘리지 않도록, 과학적 근거에 기반한 확실한 정보와 따뜻한 조언을 전한다. 저자는 소아청소년과 전문의이자 신생아 전문의로, SNS를 통해 아이 건강과 부모 교육, 사회적 이슈를 알기 쉽게 전하며 폭넓은 신뢰를 얻고 있는 의사이다.
이 책은 12세까지의 아이를 키우는 부모에게 꼭 필요한 과학적인 육아 지식을 모아 소개한다. 아기의 수면 훈련부터 식습관 교육, 백신 정보, 어린이집과 유치원 선택, 아이를 성적 피해로부터 지키는 방법까지 짚어본다. 해외의 연구 논문과 전문 지식에 바탕한 가장 신뢰할 수 있는 육아 정보를 따뜻한 메시지와 함께 전하는 이 책은, 매일 아이를 위해 최선을 다하는 부모들에게 확실한 힘과 위로가 되어줄 것이다.
[목차]
제1장 0세~5세: 미취학 아동기에 꼭 알아야 할 진실들
― 과학적 근거로 살펴보는 영유아기의 육아
엄마의 일이 아이에게 미치는 영향 ― ‘3세 신화’를 과학적으로 검증하다
왜 아이의 수면에 신경 써야 할까 ― 아이의 수면①
“아이가 잠을 안 자요” 부모가 할 수 있는 대책 ― 아이의 수면②
수면 트레이닝은 아기 뇌에 해로운가?
아이를 맡기는 시간이 길어도 괜찮을까
엄마의 외로움이 위험한 이유
유치원 vs 어린이집 ― 어느 쪽이 더 나은가?
어린이집·유치원 ‘전학’은 아이에게 나쁜 영향을 줄까?
아이의 성장발달을 지나치게 걱정하지 않으려면
아이의 인플루엔자 치료와 예방
“어린이집에 다니면 감기에 더 잘 걸린다”는 말은 사실일까?
아이의 백신 접종에 대해 부모가 꼭 알아야 할 것들
아동 성피해의 놀라운 실태
아이가 “항상 가지고 다니는 인형”을 좋아하는 이유
제2장 6세~12세: 학령기 아이를 키우며 꼭 알아야 할 진실들
― 학령기 육아에 대한 과학적 근거
우리 아이가 ‘왕따 가해자’가 되지 않도록 부모가 할 수 있는 일
“남자아이는 아빠에게, 여자아이는 엄마에게 배운다”는 말은 사실일까?
부모는 아이에게 어디까지 엄격해야 할까
부모의 성격이 아이에게 끼치는 영향 ― ‘해로운 부모’의 악영향을 되물림하지 않기 위해
아이의 군것질을 줄이기 위해 부모가 할 수 있는 일
아이의 식습관 지도 ― ‘통통한 건 괜찮아’는 금물
아이에게 다가온 ‘디지털 성폭력’의 현실
제3장 임신기~출산 전: 예비 엄마·아빠가 알아야 할 진실들
― 예비 부모를 위한 과학적 육아 정보
‘모성애는 본능’이라는 신화를 과학적으로 검토하다
무통분만, 실제로 어떤가요? ― 연구로 보는 진실
태교는 꼭 해야 하나요? 그 효과는?
영유아 영어 교육에 대한 여러 의문 ― ‘0세부터 영어교육’은 효과가 있을까?
모자동실은 꼭 필요할까?
몬테소리 교육을 과학적으로 검증하다
신생아 말기 치료에 대해 생각하다
‘탯줄은 1시간 후에 잘라야 한다’는 설을 철저히 검증하다
‘웃으면 건강해진다’는 의학적 근거 |