인간관계 심리학: 인간 관계 속 심리를 이해하다

図解　人間関係の心理がよくわかる本 / 齊藤勇 / リベラル社(리버럴샤) / 208쪽 / 심리, 자기계발 / 2026.6 출간

친구, 사회, 직장… 다양한 관계 속에서 더 나은 삶을 살아가기 위한 심리학.

이 책은 이해하기 쉬운 사례와 풍부한 일러스트를 통해 마음이 움직이는 원리와 심리 구조를 알기 쉽게 설명한다.

집단에 잘 어우러지는 사람이란? 사람의 마음은 돈으로 살 수 있을까?

일상적인 대화와 인간관계 속에서 누구나 한 번쯤 경험해 본 상황을 바탕으로 전문 용어를 쉽게 풀어 설명해주는 사회심리학 입문서.

[목차]

제1장 나 자신과 마주하기

제2장 1대1 관계를 바라보다 ① - 인간관계는 두 사람에서 시작된다

제3장 1대1 관계를 바라보다 ② - 누군가에게 호감을 가진다는 것

제4장 집단 속에서 살아가기 - 나의 자리는 어디에 있는가

제5장 사회 속에서 살아가기 - 직장이라는 복잡한 공간

제6장 군중심리가 작용할 때

제7장 마음의 왜곡을 들여다보다

[저자] 사이토 이사무

릿쇼대학교 명예교수, 일본비즈니스심리학회 회장. 문학박사. 전문 분야는 대인·사회 심리학으로, 인간관계·자기표현·커뮤니케이션 심리를 중심으로 연구해왔다. 비즈니스, 교육, 미디어 등 다양한 분야에서 심리학의 실용적 활용을 이끌었으며, TV 출연과 잡지 기고도 활발히 하고 있다. 주요 저서로는 『대인심리학 토픽 100』, 『누구와도 대화가 이어지는 맞장구 기술』 등이 있다.

왠지 다시 만나고 싶은 사람의 작은 습관

なぜか、また会いたくなる 感じのいい人の心がけ帳 / 吉井 奈々  / PHP / 216쪽 / 심리, 자기계발 / 2026.6 출간

좋은 관계는 특별한 능력이 아니라, 작은 말과 배려가 쌓여 만들어진다.

좋은 인상을 주는 힘은 타고나는 재능이 아니다. 작은 마음가짐과 습관으로 누구나 키워갈 수 있는 능력이다. 이 책은 ‘인간관계의 피로감’을 느끼는 사람을 위해, ‘느낌 좋은 사람’에게 공통되는 작은 습관을 정리해 소개한다. 아주 조금, 사용하는 말을 바꾸고, 상대에게 전달하는 방식을 바꾸는 것만으로, “또 만나고 싶은 사람”이 될 수 있다.

• 상대의 이름을 부르며 말을 건넨다
• 가벼운 대화에서는 ‘함께 공유한 작은 기억’을 활용한다
• 부탁할 때는 상대가 잘하는 점을 한마디 덧붙인다
• 약속 장소에는 조금 일찍 도착한다

다른 사람에게도, 나 자신에게도 조금 더 다정해질 수 있는 103가지 인간관계 습관을 만날 수 있다.

10초만에 상대의 본심을 꿰뚫어 보는 심리 테크닉

10秒で本音を見抜く心理術 / 内藤 誼人 / PHP / 256쪽 / 심리, 자기계발 / 2026.6 출간

말보다 먼저 드러나는 진짜 마음—10초 만에 상대의 속마음을 읽는 심리 기술.

이 책은 심리학을 바탕으로 인간관계, 일, 연애에서 바로 활용할 수 있는 ‘사람의 진심을 읽는 기술’을 소개한다. 상대의 몸짓, 표정, 목소리 톤, 대화 중의 침묵과 간격 등 작은 신호 속에 숨어 있는 마음을 읽어내는 놀라운 방법을 한 권에 담았다.

• 옷차림만 봐도 ‘나르시시스트’를 알아볼 수 있다
• 사람의 마음은 ‘얼굴’에 모두 드러난다
• ‘웃는 얼굴 = 즐거움’이라고 단정할 수 없다
• 진심은 ‘말의 내용’보다 ‘목소리’에 나타난다
• 사람은 존경하는 상대일수록 더 오래 바라본다

[저자] 나이토 요시히토

심리학자, 리츠메이 대학 객원교수, 유한회사 앙길드 대표이사 사장. 게이오대학교 사회학연구과 박사과정 수료 후, 사회심리학의 지식을 바탕으로 비즈니스를 중심으로 한 실천적 분야에 적용하는데 주력하고 있다. 한국에 번역 출간된 주요 저서로 <신경 쓰기 연습> <세상에서 가장 재미있는 88가지 심리실험> <말버릇의 힘> <휘둘리지 않기 연습> <말투 하나 바꿨을 뿐인데> 등이 있다.

자기 자신만 생각하는 사람

自分のことしか考えられない人 / 加藤諦三 / リベラル社(리버럴샤) / 200쪽 / 심리, 자기계발 / 2026.6 출간

왜 저 사람은 자기밖에 모를까? 자기중심적인 사람들의 마음속 숨겨진 심리를 읽다.

자기중심적이고 이기적인 사람들의 마음속에서는 도대체 어떤 일이 일어나고 있을까?

항상 자신이 대화의 중심에 있지 않으면 견디지 못한다, “나는 특별하다”는 근거 없는 자신감이 있다, “○○씨는 나를 좋아한다”고 혼자 확신한다… 왜 그 사람은 그렇게 생각하고 행동하는 걸까? 이 책은 심리학자인 저자가 ‘나 자신밖에 생각하지 못하는 사람들’의 마음속을 분석해준다. 그들의 사고방식을 이해하면, 더 이상 불필요하게 스트레스받거나 짜증 내지 않아도 된다. 나르시시즘, 인정 욕구, 왜곡된 자기 인식 등 일상 속에서 만나는 ‘자기중심적인 사람들’의 심리를 들여다보고, 그들과 현명하게 관계 맺는 방법을 알려준다.

[저자] 가토 다이조

사회심리학자. 1938년 도쿄 출생. 도쿄대학 교양학부 교양학과를 졸업하고, 동 대학원 사회학 연구과 석사과정을 수료했다. 와세다대학교 교수를 역임했으며, 1973년 이후 여러 차례 하버드대학교 객원연구원으로 활동했다. 라디오 프로그램 ‘전화 인생 상담’에 50년 동안 출연했다. 주요 저서로는 〈왜 나만 이렇게 힘든 걸까〉, 〈마음을 쉬게 하는 법〉, 〈심리학자에게 배우는 자존감 관계법〉, 〈비교하지 않는 연습〉 등 다수가 있다.

50대, 흰머리가 어울리는 나이가 되었습니다

50代からのグレイヘア / 広瀬 裕子 / PHP / 160쪽 / 에세이, 라이프스타일 / 2026.7 출간예정

에세이스트인 저자가 전하는, 흰머리를 감추지 않고 새로운 나를 만나는 과정을 그린 라이프스타일 에세이.

50대 중반, 어느 순간 지금까지의 나와는 다른 새로운 단계에 들어섰음을 느끼게 된다. 머리카락의 색도, 질감도, 어울리는 스타일도 조금씩 달라지는 시기. 예전에는 자연스러웠던 것들이 어느 날 갑자기 낯설게 느껴지는 변화 앞에서 저자는 ‘감추는 것’이 아닌 ‘받아들이는 것’을 선택한다. 57세, 에세이스트인 저자는 백발(그레이 헤어)로 살아가기로 결심한다. 이 책은 저자가 염색 없이 자연스러운 백발을 선택하게 된 계기부터 시행착오, 필요한 준비와 방법, 그리고 그 과정에서 찾아온 마음의 변화를 섬세하게 전한다.

그레이 헤어는 단순히 흰머리를 그대로 두는 것이 아니다. 달라진 나에게 어울리는 메이크업을 찾고, 새로운 옷차림과 분위기를 만들어가며, 지금의 자신을 가장 아름답게 표현하는 또 하나의 선택이다. 저자는 그레이 헤어가 된 이후 발견한 새로운 색, 달라진 일상, 내려놓은 것과 새롭게 얻은 것들을 통해 나이 듦을 긍정적으로 바라보는 방법을 전한다.

역만장자의 회계적 사고: 왜 부자는 대출을 받을까?

60歳までに億り人になる思考法 なぜ富裕層は好んで借金をするのか？ / 榊原 正幸 / PHP / 288쪽 / 비즈니스실용, 투자 / 2026.7 출간예정

부자가 되는 사람과 그렇지 못한 사람의 차이는 돈의 액수가 아니라, 돈을 바라보는 회계적 사고에 있다!

간단한 회계 지식이 억대 자산가가 될 수 있는지를 결정한다. 많은 사람들은 ‘빚 = 나쁜 것’이라고 믿지만, 부자들은 오히려 적극적으로 빚을 활용한다. 그 이유는 ‘좋은 빚’과 ‘나쁜 빚’을 구분하는 회계학 기반의 명확한 판단 기준을 가지고 있기 때문이다.

그렇다고 어려운 회계 지식이 필요한 것은 아니다. 고등학교 1학년 수준의 ‘대차대조표(B/S)’ 지식만 있어도 충분하다. 이 책은 투자에서도 압도적인 성과를 거둔 전직 회계학 교수인 저자가, ‘억대 자산가의 회계적 사고법’을 소개한다.

스스로 자산을 만들어낼 수 있는 평생 활용 가능한 자산 운용 능력을 익히고, 경제적으로 여유로운 노후를 준비할 수 있도록 돕는다.

[목차]

제1장 왜 억만장자는 ‘일부러’ 빚을 질까?

제2장 성실한 ‘절약’만으로는 평생 부자가 될 수 없는 이유

제3장 모르면 크게 손해 본다! 세금과 투자의 진짜 관계

제4장 ‘노후자금 2,000만 엔 문제’에 숨겨진 중요한 메시지

제5장 진짜 전문가는 ‘손절’하지 않는다! 안정적으로 자산을 늘리는 주식 투자법

제6장 나만의 행동경제학

제7장 싫은 일이 있기 때문에 인생은 더욱 풍요로워진다

[저자] 사카키바라 마사유키

세무사, 회계학 박사. 1961년 나고야시 출생. 나고야대학교 경제학부를 졸업하고 동 대학원 경제학연구과를 거쳐 나고야대학교 경제학부 조교로 근무했다. 1993년 일본학술진흥회 특별연구원(PD)이 되었으며, 이후 영국으로 건너가 레딩대학교에 입학했다. 귀국 후 1997년부터 도호쿠대학교 경제학부 조교수로 재직했다. 2000년 일본세무연구상을 수상했으며, 2001년 영국 레딩대학교 대학원에서 박사학위(PhD)를 취득했다. 같은 해 세무사 자격을 취득했다. 2003년 도호쿠대학교 대학원 경제학연구과 교수, 2004년 4월 아오야마가쿠인대학교 대학원 국제매니지먼트연구과 교수로 부임했으며, 2021년 3월 동 대학원 교수직에서 퇴임했다. 2019년부터 2025년까지 와세다대학교 비상근 강사로 활동했다.  주요 저서로는 누계 10만 부를 돌파한 『주식투자 “필승 세미나”』 시리즈를 비롯해, 『50세부터 시작하는 트레이더 입문』 등이 있다.

88세까지 수익을 만들어낸 억만장자 증조할머니의 투자 철학

８８歳まで儲け続けた億万長者の曾祖母に学んだ投資の作法 / たこやき / PHP / 투자 / 2026.7 출간예정

가장 짧은 시간과 가장 작은 리스크로 자신에게 맞는 ‘투자 방식’을 확립하고, 마음도 돈도 풍요로운 억만장자가 될 수 있도록 이끌어주는 투자서.

생과 사의 법 철학: 생명의 가치는 모두 동등한가?

やさしくておそろしい 法哲学講義 生命の価値はみな等しいのか / 川瀬 貴之 / PHP / 256쪽 / 철학, 인문 / 2026.7 출간예정

자유, 건강, 정의… 당신의 인생에서 가장 중요한 것은 무엇인가?

법 철학자의 강의를 통해 살아간다는 것과 죽는다는 것에 대해 생각하다.

“평소의 나라면 “말도 안 된다”고 웃어넘길 만한 것들을 철학에서는 진지하게 생각한다. 철학을 시작하면, 삶은 아주 조금 더 편해진다.” - 다니카와 요시히로 (철학자)

우리는 흔히 자유, 건강, 정의를 의심할 필요 없는 ‘좋은 것’이라고 생각한다. 하지만 정말 자유는 언제나 보장되어야 하는 것일까? 건강하게 오래 사는 삶은 반드시 행복한 삶일까? 정의라는 이름으로 주장하는 것은 항상 옳은 것일까?

이 책은 철학자인 저자가 우리가 당연하게 여겨온 가치들을 새로운 시선으로 바라보게 한다. 자유주의와 개입주의의 경계, 생명과 건강의 가치, 정의의 기준, 그리고 좋은 삶과 좋은 죽음이란 무엇인지 다양한 철학적 주제를 쉽게 풀어낸다. 굵고 짧은 인생과 가늘고 긴 인생 중 어느 쪽이 더 나은지, 왜 우리는 이미 세상을 떠난 사람까지 존중해야 하는지 등 일상 속에서 마주하는 근본적인 질문을 함께 고민한다.

[목차]

서장: 왜 철학은 삶에 도움이 되는가

제1장: 진정한 자유란 무엇인가

제2장: 건강은 언제나 좋은 것인가

제3장: 의외로 잘 모르는 정의 이야기

제4장: 삶과 죽음을 철학하다

[저자] 가와세 다카유키

지바대학교 대학원 사회과학연구원 교수. 1982년 시가현 출생. 교토대학교 대학원 법학연구과 박사후기과정을 수료했으며, 법학 박사 학위를 취득했다. 지바대학교 의학부 부속병원 강사 등을 거쳐 2022년 10월부터 현직. 전문 분야는 법철학. 주요 저서로는 『리버럴 내셔널리즘의 이론』 등이 있다.

농담으로 읽는 “러시아 근현대사”

ジョークで読み解く「ロシア近現代史」 / 名越 健郎 / 256쪽 / 역사 / 2026.7 출간예정

권력 앞에 사람들은 웃음으로 버텼다—러시아 정치 농담으로 읽는 격동의 100년사.

‘아넥도트(Аnekdot)’란 주로 구소련을 중심으로 한 국가들에서 발전한 정치 풍자와 농담을 뜻한다. 레닌이 이끈 사회주의 혁명, 적군과 백군의 내전, 스탈린의 대숙청, 역사상 최대 규모의 전쟁이 된 독소전쟁, 전후 사회주의 건설과 해체, 그리고 국가의 붕괴― ‘전쟁과 혁명의 세기’라는 거대한 격변 속에서 러시아 민중은 농담으로 답답한 현실을 달래고, 시대의 모순을 바라보며 살아왔다. 이 책은 러시아 혁명부터 우크라이나 전쟁까지 100년이 넘는 역사를 ‘아넥도트’를 통해 따라간다.

세상을 구한 고양이: 고양이의 매력부터 의학적 공헌까지

猫が世界を救う 人を魅了する不思議な力から、医学への貢献まで / 宮沢 孝幸 / PHP / 200쪽 / 역사, 과학 / 2026.7 출간예정

바이러스학자이자 수의사인 저자가 고양이의 생태와 역사, 인류에 대한 공헌을 말하다.

고양이는 어떻게 인간과 함께 살아왔고, 우리는 고양이에게 어떤 보답을 해야 할까? 과거 고양이는 불교 경전 등을 쥐로부터 지키기 위해 대륙에서 배를 타고 바다를 건너 일본으로 들어왔다. 나아가 고양이의 두 가지 바이러스는 암 유전자 연구에도 커다란 공헌을 해왔다. 이 책은 고양이의 기원과 생태, 역사를 살펴보며, 오랜 시간 인간과 함께해 온 고양이에게 우리가 앞으로 어떻게 ‘은혜를 갚아갈 수 있을지’ 생각해본다.

대부분의 질병은 스스로 고칠 수 있다!

病気の９割は自分で治せる！長尾 和宏 / PHP / 240쪽 / 건강 / 2026.6 출간

건강의 시작은 더 많은 치료가 아니라, 내 몸이 스스로 회복하는 힘을 되찾는 것에 있다.

병원과 약에만 의존하기 전에, 우리 몸이 본래 가지고 있는 회복하는 힘에 주목해야 한다. 40년간 의료 현장에서 수많은 환자를 만나온 저자는 현대인이 잊고 있는 ‘양생(養生)’의 중요성을 이야기한다.

감기에 걸리면 바로 병원을 찾고 약을 먹는 것이 당연해진 지금. 하지만 저자는 몸을 따뜻하게 하고 충분히 쉬는 것처럼 기본적인 관리만으로도 우리 몸은 스스로 회복할 힘을 가지고 있다고 말한다. 건강을 지키는 핵심은 특별한 치료나 복잡한 건강법이 아니라, 매일 걷고, 제대로 먹고, 햇볕을 쬐며 자신의 몸과 마주하는 생활 습관에 있다.

이 책에서는 당뇨병, 편두통, 요통, 위염, 불면증, 고혈압, 자율신경 문제 등 현대인이 흔히 겪는 다양한 몸의 고민을 바라보는 새로운 관점을 제시한다. 치주병과 전신 건강의 관계, 씹고 말하는 습관의 중요성, 혈압보다 맥박에 주목해야 하는 이유 등 일상 속에서 실천할 수 있는 건강 관리법도 함께 소개한다.

이 책은 무조건 치료에 의존하기보다 내 몸의 소리에 귀 기울이고, 스스로 건강을 지켜나가는 힘을 되찾기 위한 방법을 안내한다.

[저자] 나가오 가즈히로

의학박사. 1958년 일본 가가와현에서 태어났다. 1984년 도쿄의과대학교를 졸업한 뒤 오사카대학교 제2내과에 입국했다. 이후 오사카대학교병원 제2내과, 시립 아시야병원 내과 등을 거쳐 1995년 효고현 아마가사키시에 나가오 클리닉을 개원했다. 여러 명의 의사가 함께하는 365일 24시간 진료 체제를 구축하여 외래 진료와 재택 의료를 병행했으며, 40년에 걸친 의사 생활 동안 2,500명의 마지막 순간을 함께했다. 2023년 나가오 클리닉에서 정년 퇴직했다. 주요 저서로는 『걷는 사람은 치매에 걸리지 않는다』, 『질병의 90%는 걷기만 해도 낫는다!』, 『“평온한 죽음”을 위한 10가지 조건』 등이 있다.

약이 되는 밥상: 한방

クスリごはんゆるゆる漢方 / 櫻井大典 / リベラル社(리버럴샤) / 192쪽 / 건강, 요리 / 2026.6 출간

** 누계 30만 부 돌파 인기 시리즈 『약이 되는 밥상(クスリごはん)』 한방편.

매일 먹는 음식이 내 몸을 바꾼다—쉽고 맛있게 시작하는 가장 친절한 한방 식생활.

이 책은 평소 마트에서 구할 수 있는 익숙한 식재료로 몸 상태에 맞는 건강한 한 끼를 만들 수 있도록 안내한다. 먼저 ‘체질 체크’를 통해 자신의 몸 상태와 특징을 파악하고, 체질별로 필요한 식재료와 레시피를 선택할 수 있다. 피로, 냉증, 소화 문제 등 일상 속 다양한 몸의 고민을 관리하는 127가지 레시피는 물론, 계절 변화에 맞춰 몸을 돌보는 사계절 양생법까지 담았다. 또한 만화를 통해 한방 생활을 시작하는 주인공의 이야기를 따라가며 자연스럽게 한방의 원리를 배울 수 있다.

불을 쓰지 않아도 제대로 맛있는 “전자레인지 밥상”

火を使わなくてもちゃんとおいしい　レンチンごはん / 上島亜紀 / 池田書店(이케다쇼텐) / 176쪽 / 요리 / 2026.6 출간

불도, 번거로운 과정도 필요 없다—전자레인지 하나로 매일 더 맛있는 한 끼가 완성된다!

더운 주방 앞에 서고 싶지 않은 날에도, 바빠서 요리할 시간이 없는 날에도 전자레인지만 있으면 제대로 된 한 끼 식사를 완성할 수 있다. 이 책은 단순한 시간 절약을 넘어 ‘전자레인지이기 때문에 더 맛있는’ 약 200가지 레시피를 소개한다.

메인 요리부터 반찬, 냉동 저장식, 한 그릇 식사, 디저트까지 폭넓게 수록했으며, 전자레인지의 가능성을 최대한 끌어낸 요리를 전한다. ‘전자레인지 요리 = 대충 만든 음식’이라는 편견을 깨는 레시피로 가득하다.

고기가 덜 익거나 채소가 물러지는 등 전자레인지 조리에서 흔히 겪는 고민을 해결할 수 있는 방법도 제대로 담았다. 재료를 넣는 순서, 자르는 방법, 남은 열을 활용하는 법까지 실패하지 않는 핵심 비법을 자세히 알려준다.

[목차]

서장 전자레인지 조리의 기본

PART 1: 메인 요리

PART 2: 반찬

PART 3: 냉동 저장 요리

PART 4: 밥·면·국물 요리·디저트

[저자] 가미시마 아키

요리 연구가이자 푸드 코디네이터. 주니어 애슬리트 푸드 마이스터, 식생활 교육 어드바이저. 주요 저서로는 『“또 만들어줘!”라는 말을 듣는 인기 반찬』 등 다수가 있다.

마음 설레는 광물의 세계: 당신의 ‘최애 돌’을 만나는 책

こころときめく鉱物の世界 あなたの“推し石”と出会う本 / さとうかよこ / 大和出版(다이와출판) / 224쪽 / 과학, 취미실용 / 2026.6 출간

색과 빛, 형태와 이야기가 담긴 작은 우주—오늘부터 나만의 ‘최애 광물’을 찾아보자!

광물은 자연이 만들어낸 작고 아름다운 예술 작품이다. 이 책은 광물을 감상하고 즐기는 방법을 소개한다. 아라비아의 밤하늘을 떠올리게 하는 신비로운 색, 바다 안개 같은 푸른빛, 과자처럼 사랑스러운 핑크빛, 빛을 머금은 젤리 같은 광물 - 저마다 다른 매력과 개성을 가진 광물의 세계를 색, 빛, 희귀성, 결정 형태, 산지 등 다양한 관점에서 소개한다. 좋아하는 색으로 나만의 ‘최애 광물’을 찾고, 블랙라이트 아래에서 빛나는 형광 광물을 만나며, 쉽게 볼 수 없는 희귀한 원석과 자연이 만들어낸 놀라운 결정 구조까지 즐길 수 있다. 또한 전세계 광산과 광물의 탄생지를 소개해 작은 돌 하나에 담긴 지구의 이야기를 전한다. 뿐만 아니라 광물 연마, 와이어 래핑 등 소장한 광물을 더욱 특별하게 즐기는 방법까지 담았다.